海外に一人旅してみたいんだけど、どの国がいいかな？
最近、こんなふうに「ひとりで海外、行っちゃおうかな」と思い始める40代女性がじわじわ増えてるんです！
とはいえですよ、「え、でもひとりで海外って…本当に大丈夫？」「治安とか、お金とか、色々心配なんだけど…」なんて声もチラホラ。
たしかに海外に一人でいくのは怖いですよね。
でもご安心を！今回はそんなあなたの背中をそっと押すべく、40代女性が安心して楽しめる海外旅行先を6カ国、ドドンとご紹介しちゃいます！
40代女性におすすめしたい海外一人旅向けの国6選
40代女子の海外一人旅で行く国の条件は「安心して楽しめること」
いや、ほんとにここ超重要です。
行く国の選択を間違えて、「全然楽しくなかったし、むしろ疲れた」なんて、せっかくお金と時間をかけたのに、そんなの嫌ですよね。
でも、次の3つのポイントをしっかり押さえて行き先を決めれば大丈夫！
- とにかく治安がいい！
- 物価がそこまで高くない！コスパも良し！
- 一人でも「めっちゃ楽しめる」観光や過ごし方がある！
これらをクリアしてる国なら、ひとり旅初心者でもビビらず出発できます。
で、実際におすすめなのがこちらの6カ国↓
台湾・シンガポール・韓国・オーストラリア・カナダ・タイ
それぞれ、魅力もスタイルもバラバラで面白いんです。
では早速、各国のイチオシポイントを詳しく見ていきましょう！
台湾｜夜市の食べ歩きが楽しい！
台湾ってね、女性一人旅にはうってつけの場所なんですよ。
だって、日本から近いし、フライト時間もあっという間。思い立ったら、もう行けちゃう距離感！
治安もバッチリで、しかも街全体が「日本人大好き～！」っていう空気感。
道で困ってたらスッと助けてくれる親切な人、多すぎてビビりますから。女性ひとりでも安心して歩けますよ。
そして移動手段も超優秀。地下鉄・バス・新幹線がサクサク動いてて、スマホ1つでどこでも行けちゃう感じ。乗り換え地獄とか、そんなの無縁です。
台北では、あの有名な夜市で屋台グルメに舌鼓を打ちつつ、ちょっと足を伸ばせば九份の映画みたいな街並み。ノスタルジックの極み…！インスタに上げたらいいね爆伸びですよ。
しかも、言葉の壁も無視でOK。日本語が通じるお店も意外と多くて、片言の中国語でもニコニコ対応してくれるから、コミュ力ゼロでもなんとかなります。
「海外ひとり旅、ちょっと不安…」って思ってるなら、まずは台湾。マジでおすすめです！
シンガポール｜街全体が清潔で綺麗！
シンガポールも女性一人旅デビューにうってつけの国です。
まず、治安。世界レベルで安心安全！夜に一人で歩いてもビクビクしなくていいって、めちゃくちゃ貴重ですよ。
しかも街全体がピッカピカで、整備もバッチリ。ゴミひとつ落ちてないって、ほんとどういうこと？ってレベル。観光客にもやさしい空気が流れてて、なんかホッとします。
あとね、英語が公用語ってのが最高。道に迷っても英語でなんとかなるし、店員さんもだいたいノリがいい。会話が通じる安心感、プライスレスです。
観光もガチですごい。マリーナベイサンズとか、ガーデンズ・バイ・ザ・ベイとか、未来感あふれる映えスポットがゴロゴロ。ひとりでもテンション爆上がり間違いなし！
それに、国がコンパクトだから移動もラク。短期間の旅行でも、詰め込まずにサクッとまわれちゃうの、ありがたすぎません？
…というわけで、「一人旅ちょっと不安かも」って方、シンガポールはその心配ごとぜんぶ吹き飛ばしてくれる国です。安心して、行っちゃってください！
韓国｜日本から近くて食事も美味しい！
韓国って、文化もごはんも日本人にとってめちゃくちゃ馴染みやすいんですよ。
いや、ほんとに「海外ビギナーさんにも超優しい国」って感じです。
場所もね、日本から一番近い海外！東京からだったら3時間もかからないし、福岡からならまさかの1時間半。日帰りで行っちゃう強者もいるくらい、気軽にひとっ飛びです。
中でもソウルは、一人旅にもピッタリ。ショッピングで爆買いしても良し、サムギョプサルで満腹になっても良し、歴史スポットでしっぽりしても良し。一人でも「楽しさ無限大」な都市なんです。
しかも！公共交通がめちゃくちゃ整ってる。地下鉄もバスもわかりやすいし、スマホさえあれば迷子知らず。
初めての海外旅行でも、ビビる必要ナシですよ。
オーストラリア｜大都市＋大自然！
「オーストラリアって、誰かと一緒じゃないと楽しめないんじゃ？」と思ってるそこのあなた。それマジでもったいないです！
実はオーストラリア、一人旅でもめちゃくちゃ楽しめる国なんです。
治安はバッチリで、世界遺産からオシャレなカフェまで、魅力的なスポットが盛りだくさん。っていうか、見どころありすぎて時間足りないレベル！
しかも英語が公用語だから、言葉の壁もそこまで高くないのがありがたい。
「英語ちょっと不安…」って人も、片言でもどうにかなるし、現地の人がとにかくフレンドリー！「観光客＝お友達」くらいのノリで接してくれるから安心して大丈夫。
そして何より、大自然のド迫力と、都市のスタイリッシュな魅力、その両方を一度に味わえるのがオーストラリアのすごいところ。
癒されたい人も、刺激が欲しい人も、ちゃんと受け止めてくれる、そんな懐深い国なんですよ。
カナダ｜英語が通じて治安もいい！
カナダも女性一人旅にめちゃくちゃ向いてる国なんですよ。
特にバンクーバーとかトロントみたいな大都市は、治安もバッチリで見どころもギュッと詰まってる。夜に一人で歩いてもそこまでビクビクしなくていいし、観光地もわんさかあるので、飽きるヒマがないです。
あと、カナダ人ってほんっと優しい。スーパーで迷ってたら「大丈夫？探してるのある？」って声かけてくれるレベルでフレンドリー。オープンな雰囲気が気持ちいいんです。
英語も通じるし、ただ街を歩くだけで「なんか私、今いい旅してるな〜」って思わせてくれる。
芸能人の光浦靖子さんカナダが気に入ったみたいで今移住してますよね。
というわけで、カナダは「癒し」と「刺激」がちょうどよくミックスされた、女性ひとり旅にうってつけの国です！行く価値、めちゃアリです！
タイ｜ナイトマーケットで買い物天国！
タイはですね、東南アジアの中でもぶっちぎりで旅しやすい国なんです。
観光インフラがしっかりしてるから、女性一人旅でも安心感バッチリ。いやほんとに、ひとり旅デビューにもピッタリですよ。
「治安悪そう…」なんてイメージ、ぶっちゃけ思い込みです。それマジで損してます。もちろんスリや置き引きには注意が必要ですが、基本の防犯さえ押さえておけば、問題なし。
しかもタイって、観光大国だけあって英語がかなり通じやすい！ジェスチャー＋カタコト英語でもなんとかなるし、変にビビらなくてOKです。
バンコクでは、キラッキラの寺院を巡ったり、夜市で食い倒れたり、もうアドレナリン出まくり。一方、チェンマイに行けば、自然の中でのんび〜り深呼吸。どっちも味わえるって、贅沢すぎでしょ。
しかも！物価は日本よりだいぶお安めで、お財布に優しい。現地の人たちはびっくりするほどフレンドリーで、気づいたら笑顔になってる自分がいますよ。癒しパワー強すぎです。
まとめ：40代女性は海外に旅に出よう！
「40代で一人海外旅行なんて…大丈夫かな？」って不安になる気持ち、わかります。
でも、治安が良くて、お財布にも優しくて、一人でも楽しめる国を選べば、一人旅ってそんなにハードル高くないんです。
今回ご紹介した6カ国は、どれも「初めてのひとり旅、ちょっとドキドキ…」って人にもぴったりな優等生ぞろい。
ほんのちょびっと勇気を出すだけで、新しい景色と、新しい自分に出会えるんです。
次の休みは「誰かのため」じゃなく、「自分のため」に旅してみませんか？