
・40代の婚活って厳しいのかな…
・今から結婚できる可能性ある?
こんなふうに感じて、婚活に踏み出せないって人いませんか?
ネットで「40代女性の婚活は厳しい」という言葉をよく見かけます。しかもそれが当たり前かのように言われているんですよね。
でも、それってどうなんですかね?本当に厳しいんでしょうか?
そこで今回は、「40代女性の婚活が厳しい」と言われる理由を深掘りしました。
その上で、今からでも結婚を成功させる方法を伝授するので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
40代女性の婚活が厳しいと言われる3つの理由
早速ですが、どうして40代は婚活が厳しいと言われているのでしょうか。
理由は大きく分けて3つ。
- 出産リミットが意識される
- 出会いの数がグンと減る
- 若い頃のような勢いがない
理由① 出産リミットが意識される
1つ目の理由は、「出産のタイムリミット」が意識されるということ。
男性も子どもがほしい人が多く、子どもが確実に産める年齢の女性を求めます。
そのため、妊娠や出産に年齢的なリミットが近づいている40代の女性は、どうしても不利になっちゃうんです。
もちろん、40代でも妊娠や出産が可能なケースもある。
でも、男性は「出産が可能かどうか」よりも「確実に出産できる」ということを重視します。
それで、40代女性は選ばれにくくなってしまう。

40代女性にとって「出産のリミット」は婚活で大きなハードルになりやすいんです。
理由② 出会いの数がグンと減る
2つ目は「出会いの場がぐっと減る」ことです。
40代になると、自然に人と出会う機会が、若い頃と比べると圧倒的に少なくなった気がしませんか?
20代・30代の頃は、友達の紹介や飲み会、職場での出会いなど、意識せずとも人との出会いがある場所がたくさんあったと思います。
でも40代になると、友達たちは結婚していたり、交友関係が固定されていたりして、新しい人と知り合う機会そのものが少なくなってしまうんです。
そのため「いい人がいれば結婚したいな…」という消極的なスタンスでは、出会いがなく結婚も難しくなります。

こんな感じで出会いのチャンスが自然と減っていくのも、40代婚活の大きな壁になっていますね。
理由③ 若い頃のような勢いがない
3つ目は「若い頃のような勢いがない」ことです。
40代になると、もうすぐそこに老後が控えているため、結婚相手の健康状態とか資産とか、自分の老後がどうなるかという点も考えてしまいますよね。
また、酸いも甘いも経験してきたからこそ、いろんなものの解像度が高くなり、相手の細かいところにまで気づいてしまいます。
20代の頃なら「とりあえず付き合ってみよっか」とか、「気づいたら結婚してた」みたいなこともあったかもしれません。
でも、40代になると、「ちゃんと将来のことを考えてから動きたいな」とか、「この人、ちょっと変なクセないかな?」っていう目線が自然と入ってくるんです。
そうなると、「まず一歩踏み出してみる」こと自体に、つい慎重になってしまいがち。

皮肉にも人生経験が豊かになったことで心にブレーキをかけてしまい、勢いがなくなってくるんですよね。
40代女性が今からでも結婚を成功させる方法
ここまで読んで、「やっぱ40代で結婚は厳しいか…」と思った方もいるかもしれません。
でも、大丈夫です。厳しいからこそ、正しい戦略をとれば成功率は上がります。
そこで、40代女性が今からでも結婚を目指せる、具体的な3つの方法をご紹介します。
- 結婚願望のある男性との出会いを増やす
- 40代に合ったマッチングアプリを使う
- 最短で結婚したいなら結婚相談所へ
① 結婚願望のある男性との出会いを増やす
1つ目は「結婚願望のある男性と出会える場所に行く」こと。
いくら素敵な男性でも、「結婚するつもりがない人」といくら出会っても意味がありませんよね。
40代の婚活は、出会いの質がとても大切なんです。
たとえば、婚活パーティーや結婚相談所など、目的がはっきりしている場所に参加するなど。

大切なのは「自然な出会いに期待しすぎないこと」です!待っていても王子様はやってきません。
自分から結婚に近い場所に出向くことが、婚活成功の第一歩になります。
② 40代に合ったマッチングアプリを使う
2つ目は「40代向けのマッチングアプリを使う」ことがおすすめです。
最近では、30-40代と年齢層が高めの人たちを対象にしたマッチングアプリが増えてきています。
こうしたマッチングアプリを使えば、20代の強力なライバルと戦わなくて済むし、「年齢で弾かれる…」なんてことが少なくなっています。
自分の年齢に合ったマッチングアプリを選ぶことで、ストレスを避けながら、前向きに婚活を進めることができるんです。
③ 最短で結婚したいなら結婚相談所へ
「もう回り道したくない」「真剣な人とだけ出会いたい」
そんな方には、結婚相談所の利用が一番おすすめです。
なぜかというと、プロのカウンセラーがあなたの条件や価値観に合った相手を紹介してくれるから。
結婚相談所に登録している人は、基本的に「結婚の意思が明確な人ばかり」ですよ。

結婚相談所だと、やり取りがスムーズで、無駄な時間やエネルギーを消耗しなくいいんですよね!
真剣な出会いを求める方には、納得のいく選択肢になるはずです。
まとめ:40代女性の婚活は戦う場所を間違えるべからず
今回は、40代女性の婚活がなぜ「厳しい」と言われるのか、そしてそこから抜け出すためにどんな方法があるのかをお伝えしました。
あらためて、ポイントをおさらいしておきましょう。
40代女性の婚活が厳しい理由
- 出産リミットが意識されやすい
- 出会いの数が減ってくる
- 若い頃のような勢いが出にくい
今からでも結婚を成功させる方法
- 結婚願望のある男性との出会いを増やす
- 自分に合ったマッチングアプリを活用する
- 最短ルートなら結婚相談所へ行くべし
というわけで、「年齢がネック」と感じる婚活でも、自分に合った土俵を選べば、ぐっと可能性は広がります。
焦らず、自分らしく、でも一歩は踏み出して。あなたらしい幸せをつかんでいけますように。